kreatyna xp

Dokup puszkę XP i jedną NO-Shotguna. ja proponuję tak: zacząć cyklon od tego, co Ci zostało (HP i CP). Łykać porcję HP przed, porcję CP po treningu. w DNT rano HP, po południu CP. Jak się te resztki skończą wal tak: DT: rano porcja XP, przed treningiem porcja NO-S, po treningu porcja XP DNT: rano porcja XP, po południu druga porcja XP Nie licząc [...]

XP dni treningowe porcja przed T i porcja po T DNT porcja rano lub jak zdecydujesz sie na jakąs kreatyne to wtedy mozesz to brac tak: DT przed treningiem XP po treningu Kreatyna DNT rano XP w okolicach treningu kreatyna pozdro.

[...] zwrotnej, glikocjamina trafia do wątroby, gdzie ulega metylacji przez betainę lub metioninę, powstającą z betainy, i przekształca się w cząsteczkę kreatyny. Z wątroby kreatyna trafia do komórek mięśniowych, gdzie przechwytuje rodniki fosforanowe i jako fosfokreatyna transportuje je do skurczu włókien i syntezy białek. Dopuszczalna jest [...]

no staram się z tymi fotami. Teraz juz wiem w którym miejscu aparat ustawić i gdzie stanąć, także zdjęcia w przyszłych testach pojawiac się będą częściej od poniedziałku trening ARLI i Jungle Warfare, tez ALRI a w związku z tym, że kreatyna jest mocno rozkręcona zastanawiam się tez nad puszeczką XP

Po 1 jaki cel? jaki staż ? czy 1 zetknięcie z kreatyna ? Jeśli 1 cykl jedz na samym mono ! Robisz ładowanie a na koncu pozniej na koncu chcesz wejsc na 2 puchy Xp ? ZMA na noc zarzuć 1 tab zincasa i 4-5tab filomag b6 a nie kombinuj tak jak to robisz 30mg cynku moze juz byc dla ciebie toksyczne ! Po drugie 20g mono dziennie chcesz szamac ? [...]

[...] Apteczne ZMA, jakieś fat burner'y, witaminy minerały.... nie powinno być za dużo, z tego co mi sie wydaje to są różne preparaty CP i CF sie uzupełniają XP jako podstawa a kreatyna przed snem. biore pod uwage wstawać w nocy na koktajle i suple więc czas na przyswojenie wszystkiego powinien być no więc co o tym sądzicie może jakieś poprawki? coś [...]

9.Ethylosteron (Premium Nutrition) Skład 240kapsułek - porcja 6kaps. // ilość porcji: 40 Cena: ~134zł Kreatyna ethyl ester -> 1g Jabłczan cytruliny -> 1g Dwumolekularny jabłczan argininy -> 1.5g Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) -> 1.5g Pozostałe składniki: żelatyna, stearynian magnezu, celuloza mikrokrystaliczna, kwas stearynowy, [...]

[...] sniadaniu, przed i po treningu i raz jeszcze gdzies w ciagu dnia, jak np. Ci gdzies posilku brakuje czy cos.. xp z mono jak bedziesz bral to : w dni Treningowe: rano na czczo kreatyna 5g + carbo/dextroza/glukoza ok.40g i xp porcja przed treningiem ok.30min w dni NT : rano na czczo XP porcja + ew. pozniej po poludniu mono + carbo (lub na odwrot)

[...] siły i składników odżywczych transportowanych w czasie wysiłku. 2. Po treningu, dla regeneracji i transportu składników budująco regenerujących czyli - glutamina, bcaa, kreatyna. Stosuję taką suplementacje i jestem bardzo zadowolony. Pamiętaj,że rozpoczęcie cyklu na jakim kolwiek stacku wymaga od Ciebie zmiany planu treningowego.Musisz [...]

Bul, czyli wychodzi: Ergo Max 2x1 caps dziennie Max LMG 3x1 caps dziennie jazda 30 dni potem przerwa z kreatyna i 6-oxo (jak dlugo?) 2 cykl: Prostanozol 3x1 caps dziennie Methoxy TRN 3x1 caps dziennie tak samo 30 dni kurcze nie za mocno jak na pierwszy cykl? to wychodzi jakies 3 i pol miesiaca wszystko razem- nie dam chyba rady tym bardziej, ze [...]

A wiec tak.... Jeszcze zostało 10-14 dni (z 6 tygodni) stosowania kreatyny wiec tak: Ja (XP) Kreatyna (3x5g) (Vitalmax) Aminokwasy BCAA 10kapsułek/dzień (po treningu/Trec) Glutamina (viatalmax) ,Glukoza To jest moj 4-5 cykl z kreatyną w życiu i zawsze z inną firmą... Ćwicze już 3 rok wiec przyrost siły powinien być umiarkowany.... Mam w miare [...]

[...] trening to mono zadziała za każdym razem. Sam obecnie po cyklach na XP i Swolen wróciłem do mono (Kaizena) i jestem zadowolony bardziej niż z XP. Fakty są niestety takie, że kreatyna niezależnie od tego w jakiej jest postaci (jabłko, ester, orotan itd.) zawsze pozostanie kreatyną działającą w ten sam sposób i różnica może polegać jedynie na [...]

juz ci napisałęm zebys wrzucił sowj trening i diete...a nie pisac ze xp nie działa normalne jest to ze na kazdego co innego ... ale kreatyna to kreatyna działa na wszystkich, mozesz nie odczuwac działania innych substancji w staku tak jakbys sie spodziewał .... jak długo jesz tego xp ?

To najlepsza kreatyna jaką kiedy kol wiek miałem przyjemność kilko krotnie stosować i teraz również rozpoczynam nowy cykl będzie wspomagać xp Ta kreatyna działała na mnie wyśmienicie nawet jak z perspektywy czasu oceniam swoją "dietę" mizerną to efekty były wyśmienite kilku kolegów i brat też ją stosowali każdemu dała przede wszystkim [...]

[...] polecam tytułowe pytanie xp vs cp? oba dobre będę mogl jeszcze lepsze porownanie dać, jak zrobie cykl takze na dwóch (nie jednej) puszcze xpanda; bo zauwazylem że jednak kreatyna czesto rozkreca sie u mnie (najmocniej) po ok. 4 tygodniach pisalem na szybko,sorry za bledy w razie czego pytać ;) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-30 [...]

O.S.T.R wlasnie teraz leci powtorka na PS Dzieki Rynek Jednak przegralismy srogo 3-0 Mialem jedna 100% okazje, jednak braklo mi nogi i nie siegnalem dobrej pilki... PS: Pytanie do Was;) Co sie lepiej oplaca mi kupic na jesienne masowanie?? HMB+Kreatyna(to bylby moj II cykl) czy moze jakis XP?

[...] zwyklej kreatyny dodac jabłaczan... wiecie cos o tym?? nie wiem I mam jeszcze nitrobolon,który wezme napewno,ale teraz nie wiem czy dopero po cyklu na kreatynie czy razem z kreatyna?? a ile juz jestes na mono ? a tak wogóle to jaki powinien być odstęp między creapure monohydrate a nitro -odstep miedzy cyklami trwa tyle ile trwal cykl jezeli o [...]

Ja mysle ze najlepsza bedzie kreatyna np. cykl Xp+Cp , XP+K.O. a naklepszy to chyba Xp+ Clout do tego mozesz tez dac glutamine no i dodatki omega-3 ,ZMA jesli chcesz zaoszczedzic moze byc wersja apteczna

Do były dość długie cykle, ponad 6 tygodni. Może ten na cm3 był gorszy z dietą, ale ten drugi był aż za bardzo obfity, aż za bardzo bo trochę mnie zalało a siły niewiele poszło, nie odczuwałem jakiś skoków siły jak to inni po xp... Powiem więcej może gdzieś w szczegółach tkwi diabeł: Ostatni cykl -2kg monster mass -matrix 5.0 -xp -animal pak Nie [...]

oczywiscie ze to bzdura. a zwykla kreatyna to też g****. co innego ten KA. ale irytuje mnie hamstwo firm sprzedających te g****, że dopiero po wynalezieniu KA zaczeli nagłaśniać słabą wchłanialność monohydratu. praktycznie nigdy już tego nie kupie bo tylko co chwile do kibla musiałem biegać. co gorsza kreatyna wrzucałem do szklanki z wodą i [...]